6 miesięcy · Najgłębsza praca

Program Podświadomej Zmiany

Półroczna, spokojna transformacja — dla osoby, która chce się naprawdę zregenerować.

6,610 zł 4,800 zł Oszczędzasz 1810 zł 6 rat po 800 zł

Nie wiesz, czy ten pakiet jest dla Ciebie? Najpierw napisz — odpowiem w 24 h.

  • Czas trwania 6 miesięcy
  • Forma pracy W 100% online (Google Meet)
  • Płatność 6 rat po 800 zł
  • Przed zakupem Masz wątpliwości? Napisz — odpowiem w 24–48 h

Dłuższy program, w którym dajemy czas ciału i umysłowi, żeby zmiana osiadła. Łączymy dietetykę kliniczną i hipnoterapię w bezpiecznym, prowadzonym procesie — całość prowadzę online przez Google Meet.

Co dostajesz

  • 6 sesji hipnozy po 60 minut (online, Google Meet)
  • 12 konsultacji dietetyki klinicznej online
  • Plan żywienia na 6 tygodni
  • Nagrania autohipnoz wspierających program
  • Stały kontakt między spotkaniami

Co zyskujesz dzięki dietetyce klinicznej

  • Pozbędziesz się problemów trawiennych takich jak wzdęcia, gazy, zaparcia, refluks
  • Poczujesz lekkość w brzuchu i większy komfort na co dzień
  • Poprawisz jakość swojego snu
  • Zwiększysz swoją koncentrację i produktywność
  • Nauczysz się zdrowo jeść bez sztywnych ram
  • Otrzymasz jadłospis dopasowany do Ciebie, który może Cię zaskoczyć, jak smaczne i proste może być zdrowe jedzenie
  • Pozbędziesz się problemów hormonalnych
  • Zauważysz lepszą regenerację i większą odporność na zmęczenie
  • Zauważysz wyraźną poprawę w funkcjonowaniu organizmu i redukcję uciążliwych objawów

Co zyskujesz dzięki hipnoterapii

  • Pozbędziesz się szkodliwych przekonań i programów, które nawet nie są Twoje, a blokują Cię w osiąganiu celów
  • Zaczniesz robić to, co chcesz, a nie tylko mówić o tym, czego chcesz
  • Przestaniesz być niewolnikiem własnych myśli i emocji, a zaczniesz być kreatorem swojej rzeczywistości
  • Pozbędziesz się złych nawyków, które ciągną Cię w dół
  • Zauważysz większy spokój i lepszą odporność na stres w codziennych sytuacjach
  • Wyciszysz sabotujące Cię przekonania
  • Zyskasz większą kontrolę nad swoimi myślami i emocjami
  • Zyskasz większą sprawczość i konsekwencję
  • Przestaniesz ciągle się krytykować, a Twoje poczucie własnej wartości wzrośnie
  • Pozbędziesz się kompulsywnego objadania i zajadania emocji
  • Wyciszysz wewnętrznego krytyka, który blokuje Cię na każdym kroku
  • Zmniejszysz lęk przed oceną innych i poczujesz większą swobodę
  • Zaczniesz odważniej iść po to, czego naprawdę pragniesz

Gotowa, żeby zacząć?

Program Podświadomej Zmiany

4,800 zł 6 rat po 800 zł

Dla kogo jest ten pakiet

Wybierz, jeśli:

  • Szukasz długoterminowej, spokojnej pracy nad sobą
  • Zmieniałaś/zmieniałeś już dietę „na szybko" i wróciło
  • Chcesz zrozumieć, skąd bierze się Twoje jedzenie emocjonalne
  • Gotowa/gotowy jesteś dać sobie pół roku

Nie wybieraj, jeśli:

  • Potrzebujesz efektu „na wesele za miesiąc"
  • Nie jesteś gotowa/gotowy na regularne spotkania
  • Szukasz samej diety bez pracy z głową

Jak ten pakiet wypada na tle innych

Twój pakiet jest podświetlony — sprawdź, co oferują pozostałe programy.

Pakiet Czas Hipnoza Dietetyka Treningi Cena
Program Metamorfoza Premium Bestseller 3 miesiące 4,029 zł
Program Podświadomej Zmiany Przeglądasz 6 miesięcy 4,800 zł
Pakiet Hipnoza 5 sesji 2,500 zł
Pakiet Treningowy 3 miesiące 3,120 zł
Pakiet Zdrowie 3 miesiące 1,800 zł

Jak wygląda Twoja ścieżka

  1. Zrozumienie Twojej sytuacji

    Zaczynamy od dokładnego poznania Twojego stylu życia, energii i tego, co do tej pory nie przynosiło efektów.

  2. Odkrycie tego, co stoi pod powierzchnią

    Zamiast działać na ślepo, szukamy przyczyn — łącząc dietetykę, pracę z ciałem i psychiką, żeby zrozumieć, skąd się biorą Twoje trudności.

  3. Plan dopasowany do Twojego życia

    Tworzymy kierunek, który jest realny do wdrożenia — taki, który nie wymaga walki ze sobą, tylko współpracy z Twoim organizmem.

  4. Prowadzenie przez cały proces

    Nie zostajesz z tym sam/a — jesteś prowadzony/a krok po kroku, a plan dopasowujemy do tego, co dzieje się z Tobą na bieżąco.

  5. Stabilizacja i trwałe efekty

    Celem jest nie tylko zmiana, ale jej utrwalenie — tak abyś mógł/mogła żyć w sposób, który daje Ci spokój, energię i poczucie równowagi.

Efekty, które zgłaszają moi klienci

  • Spokojniejsza relacja z jedzeniem
  • Regulacja wagi w zgodzie z ciałem
  • Lepszy sen i poziom energii
  • Mniej impulsywnego sięgania po jedzenie

Opisane efekty nie stanowią gwarancji medycznych ani terapeutycznych — to obserwacje osób pracujących w tym programie.

Forma pracy: W 100% online (Google Meet)

Uwaga: program obejmuje hipnoterapię. Jeśli dotyczą Cię przeciwwskazania (borderline, rozrusznik serca, padaczka, choroba dwubiegunowa, schizofrenia) — skontaktuj się przed zakupem, dobierzemy inny pakiet.

Opinie z Google

Opinie z wizytówki Google

  • Dawid Nabożny 1 opinia

    Polecam treningi z Izą, po 4 miesiącach współpracy wyraźnie widzę zarysy mięśni, poprawiła mi się postawa ciała i ogólna sprawność. Jadłospis, który mi rozpisała też smaczny, super przepisy na omlety z bananem, fit tortille i szejki, posiłki szybko się robi.

  • Ola Piekarz 2 opinie

    Bardzo polecam Izabelę 😊 Moja współpraca była związana z odrobaczaniem 😊 Iza ma bardzo ogromną wiedzę i z całego serca dziękuję za każdy poświęcony czas na konsultacjach 😊🤗

  • Michał M 5 opinii

    Polecam! Profesjonalna i pozytywna trenerka. Moim celem było zwiększenie masy mięśniowej. Już po kilku miesiącach treningów oraz diety przygotowanych przez Izę zyskałem ponad 10 kg i parę centymetrów w bicku 💪

  • And Czl Lokalny przewodnik 12 opinii

    Polecam Panią Izabelę. Jest świetnym trenerem. Każdy trening to czysta przyjemność (wcześniej bez współpracy moje treningi były monotonne lub w ogóle się nie odbywały). Motywuje, wszystko tłumaczy, pokazuje i udziela dodatkowych informacji o żywieniu. Jest bardzo aktywna na treningach, nie odpuszcza w walce o samą siebie. Profesjonalizm, wiedza, ambicja i niekończący się dobry humor 😊

  • Justyna Bator 5 opinii

    Polecam treningi personalne z Izą. Od początku współpracy treningi były dopasowane do moich możliwości i celów, jakie chciałam osiągnąć. Iza dba o prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń i daje dużo wskazówek jak później ćwiczyć samej. Świetna atmosfera i dużo śmiechu sprawiają, że każdy trening mija bardzo szybko i pomimo zmęczenia wychodzi się z uśmiechem na twarzy 😊

  • Natalia Chobu 1 opinia

    Jeżeli szukacie bardzo dobrego trenera personalnego, to z czystym sumieniem polecam Izę Ziębę — to człowiek z pasją, wiedzą i profesjonalnym podejściem do potrzeb podopiecznego. Jej liczne osiągnięcia i tytuły świadczą o zaangażowaniu i ogromnej wiedzy, którą dzieli się z klientem. Treningi z Izą są nie tylko efektywne — to również miło i konstruktywnie spędzony czas. Polecam serdecznie współpracę z Izą ♥️

  • Aneta Bem 1 opinia

    Polecam treningi z Izą, ćwiczenia są na każdą partię ciała, na zmianę. Iza jest bardzo sympatyczną, miłą osobą. Daje cenne wskazówki jak ćwiczyć później samej, na co zwracać uwagę. Jestem bardzo zadowolona. Polecam każdemu, kto planuje zacząć przygodę z treningami. Atmosfera na treningu jest luźna i przede wszystkim można się czuć swobodnie 🙂

Twój następny krok

Program Podświadomej Zmiany

4,800 zł 6 rat po 800 zł

Inne pakiety

Może któryś z nich lepiej pasuje do tego, czego teraz szukasz.

Pakiet Hipnoza

5 sesji

Głęboka praca z podświadomością — nawyki, emocje, blokady.

2,500 zł
  • 5 sesji hipnozy po 60 minut (online, Google Meet)
  • Rozmowa wstępna i plan pracy
  • 1 nagranie autohipnozy dopasowane do Twojego tematu (do samodzielnej pracy w domu)
  • Krótki kontakt pomiędzy sesjami
Zobacz szczegóły pakietu

Gotowa na transformację?

Wybierz pakiet, który Cię woła. Jeśli się wahasz — zacznij od jednej sesji.