Cześć, jestem Izabela.

Polecam treningi z Izą, po 4 miesiącach współpracy wyraźnie widzę zarysy mięśni, poprawiła mi się postawa ciała i ogólna sprawność. Jadłospis, który mi rozpisała też smaczny, super przepisy na omlety z bananem, fit tortille i szejki, posiłki szybko się robi.

Bardzo polecam Izabelę 😊 Moja współpraca była związana z odrobaczaniem 😊 Iza ma bardzo ogromną wiedzę i z całego serca dziękuję za każdy poświęcony czas na konsultacjach 😊🤗

Polecam! Profesjonalna i pozytywna trenerka. Moim celem było zwiększenie masy mięśniowej. Już po kilku miesiącach treningów oraz diety przygotowanych przez Izę zyskałem ponad 10 kg i parę centymetrów w bicku 💪

Polecam Panią Izabelę. Jest świetnym trenerem. Każdy trening to czysta przyjemność (wcześniej bez współpracy moje treningi były monotonne lub w ogóle się nie odbywały). Motywuje, wszystko tłumaczy, pokazuje i udziela dodatkowych informacji o żywieniu. Jest bardzo aktywna na treningach, nie odpuszcza w walce o samą siebie. Profesjonalizm, wiedza, ambicja i niekończący się dobry humor 😊

Polecam treningi personalne z Izą. Od początku współpracy treningi były dopasowane do moich możliwości i celów, jakie chciałam osiągnąć. Iza dba o prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń i daje dużo wskazówek jak później ćwiczyć samej. Świetna atmosfera i dużo śmiechu sprawiają, że każdy trening mija bardzo szybko i pomimo zmęczenia wychodzi się z uśmiechem na twarzy 😊

Jeżeli szukacie bardzo dobrego trenera personalnego, to z czystym sumieniem polecam Izę Ziębę — to człowiek z pasją, wiedzą i profesjonalnym podejściem do potrzeb podopiecznego. Jej liczne osiągnięcia i tytuły świadczą o zaangażowaniu i ogromnej wiedzy, którą dzieli się z klientem. Treningi z Izą są nie tylko efektywne — to również miło i konstruktywnie spędzony czas. Polecam serdecznie współpracę z Izą ♥️

Polecam treningi z Izą, ćwiczenia są na każdą partię ciała, na zmianę. Iza jest bardzo sympatyczną, miłą osobą. Daje cenne wskazówki jak ćwiczyć później samej, na co zwracać uwagę. Jestem bardzo zadowolona. Polecam każdemu, kto planuje zacząć przygodę z treningami. Atmosfera na treningu jest luźna i przede wszystkim można się czuć swobodnie 🙂

Polecam Izę! Iza ma ogromną wiedzą, która patrzy na zdrowie znacznie szerzej niż tylko przez pryzmat diety. Rzadko spotyka się specjalistę, który tak rzetelnie szuka przyczyny problemów, a nie skupia się wyłącznie na łagodzeniu objawów. Imponuje mi jej ciągłe poszerzanie wiedzy, między innymi w zakresie pracy z pasożytami i zdrowiem jelit. Widać, że naprawdę zależy jej na pacjencie i na znalezieniu źródła problemu, a nie jedynie na ułożeniu jadłospisu. To jedna z nielicznych osób, które łączą wiedzę z dietetyki klinicznej z holistycznym, przyczynowym podejściem do zdrowia. Jeśli szukasz specjalisty, który słucha, analizuje i szuka rozwiązań, a nie działa według jednego schematu, to jest właściwa osoba.🫶🫶

Bardzo polecam panią Izę .Dzięki jej wsparciu nie tylko wprowadziłam zdrowe nawyki żywieniowe, ale również przepracowałam swoje emocje poprzez hipnozę. Jest ciepła, profesjonalna i potrafi słuchać. Posiłki były strzałem w 10! Dzięki indywidualnemu podejściu udało mi się pozbyć uporczywych dolegliwości. Czuję się o wiele lepiej!

Nasza trenerka Iza jest bardzo zaangażowana i profesjonalna. Zawsze tłumaczy ćwiczenia w jasny sposób, motywuje do pracy i dba o dobrą atmosferę podczas zajęć. Dzięki jej wsparciu można rozwijać swoje umiejętności i osiągać coraz lepsze wyniki. Jest cierpliwa, pomocna i pełna pozytywnej energii. 💪😁❤️

Z całego serca polecam treningi z Izą. Każde zajęcia są dopasowane do moich możliwości oraz celów, które chcę osiągnąć. Iza zwraca dużą uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, dzięki czemu czuję się pewnie i bezpiecznie. Dodatkowo przekazuje wiele praktycznych wskazówek, które pomagają mi ćwiczyć również samodzielnie. Na treningach panuje świetna atmosfera, pełna pozytywnej energii i uśmiechu, dlatego czas mija bardzo szybko. Polecam!! 🫶🏼

Serdecznie polecam współpracę z tą dietetyczką. Dieta została idealnie dopasowana do moich potrzeb i stylu życia, a posiłki są smaczne, proste w przygotowaniu i sycące. Dodatkowym atutem jest indywidualnie dobrany plan ćwiczeń, który świetnie uzupełnia dietę. Profesjonalne podejście, duża wiedza, zaangażowanie i stałe wsparcie sprawiły, że osiąganie kolejnych celów stało się znacznie łatwiejsze.

Szczerze polecam Panią Izabelę! Samopoczucie w górę, waga w dół, badania w końcu w równowadze. Potrafi zmotywować, doradzić i wszystko w miłej i profesjonalnej atmosferze. Bardzo dziękuję za pomoc!

Polecam treningi z Izą. Dobrze się z nią pracuje ☺️ Perfekcyjna opieka i zaangażowanie od pierwszego do ostatniego spotkania 🤩

Polecam z całego serca treningi z Izą ❤️. Profesjonalne, indywidualne podejscie do klienta, wiedza na najwyższym poziomie, ogromne wsparcie i dużo śmiechu - tak mogę opisać nasza współpracę 😁. Dzięki treningom z Izą nie pamiętam czym jest ból kręgosłupa i drętwiejące ręce.

Polecam współpracę z Izą, bo postawiła mnie na nogi. Zyskałam dużo energii i czuję się świetnie. Na każdej konsultacji Iza przekazała mi dużo przydatnej wiedzy. Zawsze też miałam wsparcie poza konsultacjami, bo szybko odpowiadała na moje maile. Jadłospisy układane przez Izę są zróżnicowane, dania pyszne i łatwe w przygotowaniu.

Serdecznie Polecam Izabelę. Ma obszerną wiedzę dietetyczną i zdrowotną, ale przede wszystkim alternatywą. Bardzo intensywnie się szkoli w tym zakresie. Obserwuję jej rozwój od kilku lat i widzę jak jej ambicja i miłość do pomagania ludziom kwitnie. Wielokrotnie pomagała mi w kwestiach zdrowotnych, analizowała wyniki badań i kierowała w stronę diagnoz, na które nie wpadł żaden lekarz. Jeżeli szukasz kogoś kto szuka przyczyny zamiast leczyć skutki to dobrze trafiłeś 🙂

Korzystam z obszernej wiedzy Izy bardzo często 🙂 jeżeli cenicie sobie leczenie przyczyny a nie skutków, to Iza jest odpowiednią osobą. Doradza mi w sprawie suplementacji czy oczyszczania z pasożytów. Serdecznie polecam! 😊😊

Współpracowałem z wieloma dietetykami, Izę mogę uznać za jedną z najlepszych w Rzeszowie. Izka pomogła mi pozbyć się problemów jelitowych, dzięki czemu zyskałem bardzo dużo energii w ciągu dnia jak i uregulowały mi się hormony. Sylwetka się znacznie poprawiła jest bardziej ostra i kształtna, brzuch mi spadł. Co tu więcej pisać, polecam i tyle w temacie. JZ

Najlepszy trener personalny jaka poznałam, wycisk pierwsza klasa o to chodzi aby były rezultaty pięknej sylwetki . Duża wiedza o zdrowym odżywianiu oraz dopasowane treningi pod każde zajęcia . Bardzo Polecam Izę❤️

Bardzo Polecam treningi z Iza , jak są zakwasy to wiadomo u kogo było się na treningu . Wspaniała osoba z dużą wiedzą o diecie dobrana personalnie .

Podczas stosowania diety i zalecanej suplementacji zauwazylam w swoim organizmie korzystne zmiany: 1. Zniknely wzdecia i przelewanie w jelitach, zmniejszyla sie liczba wyproznien i zniknely biegunki 2. Ustapily zmiany atopowe- wysuszone biale zrogowacenia w okolicach lokci 3. Na lydkach i stopach (gorne krawedzie) poznikaly liczne piekace i swedzace mikrouszkodzenia naskorka, ktore wczesniej tworzyly male ranki 4. Zmniejszyly sie bole kostno- stawowe i nie musze uzywac dodatkowo lekow przeciwzapalnych i przeciwbolowych 5. Moj organizm czuje sie na tyle dobrze, ze moge regularnie korzystac z rozmaitych zajec sportowych w klubie fitness.

Jestem ogromnie wdzięczna za współpracę z tobą. Pelne zaangażowanie zrozumienie W nocy o północy mogłam na ciebie liczyć nie tylko jako na dietetyka ale też jako wsparcie w chwilach załamania. Ogromną wiedza potrafiłaś dotrzeć do mnie. Jeżeli chodzi o konsultacje dietę jest to pierwsze z najlepszych jakie miałam. Nie było problemu na zamianke posiłku od razu dostawałam na coś innego trafiłaś we wszystko co lubię co potrafię sobie przygotować, konsultacje były dla mnie najlepsze wiele się mogłam dowiedzieć bez presji na luzie i przede wszystkim duża motywacje, kopa gdy tylko tego potrzebowałam. Dziękuję 😍

Dobry specjalista. Pani Iza na się na swoim fachu. Profesjonalnie podejście do klienta I problemu poddaje analizie każdy przypadek z osobna. Korzystałem sam i mój znajomy, którego problemy z jelitami również odeszły w niepamięć po współpracy z Panią Izabela. Polecam serdecznie.

Moja współpraca z Panią Izabelą była bardzo owocna. Konsultacje prowadzone były między innym z zakresu odrobaczona, hormonów oraz boreliozy. Izabela posiada ogromną wiedzę, wszystko dokładnie tłumaczy i poświęca pełną uwagę na konsultacjach. Dodatkowo przekazuje ogrom przydatnej i praktycznej wiedzy za którą bardzo dziękuję. Polecam serdecznie.

Bardzo polecam współpracę z Izą, świetny dietetyk, który postawił mnie na nogi, wróciła mi energia do życia i mineły wszystkie dolegliwości, zanim trafiłam do Izy, byłam ciągle zmęczona, nie miałam na nic siły, miałam zaburzoną gospodarkę hormonalną, co miesiąc kilka dni wyjętych z życia przez ciągły ból brzucha, robiłam chyba wszystkie możliwe badania, byłam u wielu specjalistów którzy twierdzili ze wyniki mam w normie i że taka moja natura. Dopiero Iza skierowała mnie na konkretne badania, które potwierdziły jej przypuszczenia, wdrożyłyśmy odpowiednie leczenie, stosowałam się do wszystkich zaleceń i dzisiaj po badaniach kontrolnych mogę cieszyć się pełnia życia bo wszystkie dolegliwości mi minęły i czuje się super.

Jestem bardzo zadowolona z treningów jakie przygotowała dla mnie Iza. Potrzebowałam kogoś kompetentnego, ponieważ po swoim urazie nie mogłam wrócić do swoich poprzednich nawyków i ćwiczeń. Konkretnie pokazała mi jakich ruchów unikać, co poprawić oraz wdrożyła ćwiczenia jakie mogę obecnie robić według swoich ulubionych partii mięśniowych. W razie dodatkowych pytań służyła pomocą. Do tego jest bardzo sympatyczna i można czuć się przy niej swobodnie 😊

Mega wiedza, chodząca biblioteka 🔥 Korzystać i polecać 🫡

Iza jest osobą która do każdego podchodzi indywidualnie.Jestem zwolenniczką treningów siłowych. Po treningu z Izą wychodzisz z uśmiechem na twarzy , bo wiesz że trening był z pompą. Co najważniejsze, Iza jest bardzo pozytywną osobą i świetną trenerką. Kończąc trening, nie możesz doczekać się kolejnego. 😊

Iza bardzo sumiennie podchodziła do treningów ze mną, konsultuje potrzeby robi wcześniej ankietę z odpowiednimi pytaniami. Jest też elastyczna jeśli chciałem coś zmienić w treningach. Polecam bardzo.